雨！
- 竹嶋海刀
- 7月6日
- 読了時間: 1分
お疲れ様です！
竹嶋です！
今週もスタートしましたね🙂↕️
生憎の雨ですが🥲
月曜日は16時オープンですが、15時よりパーソナル予約が入っております！
雨の中来ていただけるのは有難い🥲
自分も朝から気合いばっちしです🔥
身体はバキバキですが！！
土曜のトレーニングが効きすぎました。
この日は不調すぎて怪我する前にすぐ辞めました🥲
意外と筋トレは危ない部分がたくさん有ります…
パーソナルトレーニングから始めて、身体操作を学ぶことをお勧めします！
運動はやる前は憂鬱ですが、やり始めるとスイッチが入ります。
パーソナルトレーニングでは予約式の為自分に鞭を打つのに最適です😈🔥
それもまたメリットですね！
是非ご予約お待ちしております！！
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